ふわふわボディ

退屈のエネルギー、というのがあります（同じような話題を永遠と繰り出し続ける 井戸端会議、とかがわかりやすい例です。さっきもそれ　言ったやん　はやく帰りたい、みたいなやつです）同じところをぐるぐる回っているぬるま湯のようなエネルギーです。時には、居心地が良かったり安心したりするのかもしれません。（疲れてる時なんかは特に）それ自体は、悪くはありません。退屈、という種類なだけで。しかし、元気な時に　退屈のなかに入ると何も変わらず、刺激がなくて、そもそも面白くないので。いてもたってもいられなくなり飛び出したい気持ちに駆られます。飛び出したくなった人は、明日から何かを変えたくなった人かもしれない。退屈、というエネルギーがある知っていると、そん...

知りたいのは、ほんとうのこと認知度や、流行りや、みんながやっているからなどではなく、これは、わたしにとって ほんとうかな？と、頭ではなく 本質の自分を通してひとつひとつを見ていますか？よく見てみると、違うことのほうが 多い気もするからです。ほんとうの自分は、ほんとうのこと を知っていると思います。今の自分が、もしかしたら ほんとうの自分ではなかったとしたら…！それも、ほんとうの自分が 知っていると思います。真っ直ぐに、よく見ることそこには、何の思考も挟みません。ただ、よく見れば良いのです。よく見たら、ほんとうじゃないやつが モワモワ出てくるかもしれませんが、さらに その奥にある煌めきが 見えたらやった〜⭐️出てこれるのを、...

数日前の夜、お風呂に入っていた時に シャワーのつけ根に染み込んだような黒いシミを発見して（このシミは 擦ってもとれなそう。染み付いてるから今度何か使って綺麗にしよう）と、なんとなく思った。難しそうに見えたのだ。触れもせず、その時は そのままにして出た。🛀そして今朝、朝からのんびりお風呂に入っていた時になんとなく手にしたアクリルスポンジで、湯船を洗ったあと、無意識に手が伸びてそこを擦ってみると、染み込んでいると思っていた その黒いシミはいとも簡単に つるん と とれて、真っ白になったのでした。シミ、とれたな〜✨簡単だったんだな、と思ってスッキリした気分になりました。（ 良い予感がした ）また、昨日はキッチンで のんびりコー...

すっきり✨明けましたね🌸おめでとうございます！今年はどんな年にしたいですか？きっと 最幸を感じる年になる💫🌸そんな一年にふさわしい楽しく 自由で 軽やかな わたしを迎える新春メニューを創りました効果と効率を詰め込んだ 集中型のコースメニューになりますクリアにボディを整えるKIRA KIRA BODY MAKINGクリアな自分が ひょっこり花開く開運個人セッションの２種類⭐️ボディは 芯から 優しく緩めて凝り固まった癖や カタチを開放します緩まるほどに ほどかれて集中的に回数を重ねることで より深いところも 真っ直ぐになりボディラインは 本来ある立体的な美しさを取り戻しますシンプルに、重ねるほどに ...