感じていたのに、出来なかった。
雑で 粗かったあの頃。
今日、ヒーラー Yoshikiさんのお話会
『人生のストーリー』にて、
お話会中のワークで、
子供時代〜今までを振り返りました。
その時の様子↓
子供時代
10代
20代
30代
40代…
と、振り返っていって、
今まででひとつ、
もし、ドラえもんのように一箇所修正できるなら？
一箇所修正できるなら？
どこかな？
感じていたら、
思い出すより先に 吐き気がした。
正直にそのまま 感じて見ることを 少し前に
自分に許せたので、
（理由をつけたり きれいごとでまとめて、でてこないよう制御して自分の中に溜め込んでいくのを やめました。）
感じ始めると同時に 細胞から 今まで溜まっていたものが デロデロと吐き出しにかかりました。
あの時、ああしたかったこと
こうしたかったこと。
今までわたしの中に残っていた 何か。
そして、これだけは、
これからは絶対にやりたくないこと。
💩✨
一箇所、修正できるなら？
もっと 人に優しく生きてきたかった。
ドラえもん、
優しさと強さを かつてのわたしに注入してください。
真っ直ぐに生きてきました。
自分の信じることに対して 真っ直ぐ。
体当たりで突き進んで生きてきた結果🐗
それによっての周りの人を傷つけたり、
突き放したり 無理に縁を切ったり、
けっこう力づくで進んできたと思う。
まわりを見る 優しさが無かった。
弱かった。
怖かった。
ひとつ見始めると、
あの時も、
アレもコレもと 出始めますね。
よく見たら、
これからは、こうしたい。
これはしたくない、が出てきた。
見れば 色々と感じるのは
心地よい感覚とは 思いませんが
出始めたら、
ああ、もう手放せるのだ。とも思う。
案外、しっかり 見たくないものも 見れば
実は こわくない。
その先が必ず在ります。
▶︎アイコは、選択をした。
これからは
強く優しく 丁寧に生きたい。
生かされていたのを知った 今とこれから。
あなたなら、何を修正したい？
🌋
☆おまけ☆
受け止める
ということ。
スルーして、なんとなく流すか
受け止めきるか。
受け止める、は
ま正面から相撲取りのように 受け止めます。
受け止め、経験します。
受け止めた時の衝撃で、
細胞から ポコポコとか
ザワザワと🗿💨💨
色々出ますが、
出したら 入ってくるから
確実に変わっちゃいます。
コツは
受け止めたら、もう
考えないこと。
意味なんて 無い。
わからなくて 良い。
↑これを考えはじめたら
疑ったり コントロールしたいと執着していたり
もう既に 何かに嵌ってます。
🐢
自然に起こることや、流れを
何とかできる、とか
コントロールしたいと考えている
その自分だと思っていたもの自体が、
本質の自分では無い
ということを知ること。
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