毎日 色んな予定がある中で、
その時々の充足を感じながら、
感度は冴えて 新しい気付きに喜びを感じながらも
カラダはいそがしいはずなのに、
心は静かで満ちたりた日々。
これがグラウディングの威力かと感じ入りながら
ホケ〜〜。。と、まったり茶をすする🍵
久しぶりの のんびりな午後です。
あつあつのルイボスティー🧚🏻♂️✨
尊き今の 充足に満ちる。
今この瞬間にしかない、充足を、
ジュワワワワ✨ と、カラダの内側から感じて
外に広げていく。
最近のマイブーム
🛀
昨日の朝、
湯船に浸かりながら、
何となく一年後の自分が、どうなってるかなぁ と
想いを馳せたら、
うっかり、一年後の自分と繋がった。アイヤー
一年後のわたしは、満ち足りていて、
大きく深い海のような、なんとも、
安心感しかない 充足のわたし。
わたしが、いま、そうなりたいと願う、
いま不足とも思う それらを兼ね備えた、わたし。
未来のわたしは、今のわたしに 言った。
💌
今、あなたが この瞬間に感じられている全ては、
いまの（未来の）わたしが感じようとしても、
感じられないこと。
愛しいわたしよ、今の 唯一無二の、その時を
その時、そこにあるものが完璧ということを
身体全部で味わって。
不足と思うことさえも、今のあなたにとって完璧で
今ここにある、全ての尊きものに、
あなたの今に 充足を、感じて。
足りないものは、何ひとつ無い。
わたしには、いつかなるなら、🏳️🌈✨
今そこにいる、あなたが出来るのは、
今のあなた全てを使って その時を大切に味わうこと
🌸
葉山のヒーラーのYOSHIKIさんが、
お茶をしている時などに、よく言っていた
🧑『この時、今 ここに居て、コーヒーを飲んでいるこの瞬間、今はここしかない、その素晴らしい時間を味わってください。』
今、ここだけにある 充足は、
目を向ければ、いつも ここにある。
ハッ！
と感じた出来事でした。
今ここの、充足を感じて、茶をすする🍵✨
未来のわたしは、愛しそうに それを見て 微笑む
0コメント